stories from everywhere
Прихожу в форму после долгого не беганья. Есть цель – подготовиться к соревнованиям – марафону в Манчестере в сентябре, 20 км в Женеве в октябре и к эскаладу в декабре. Ну и просто не закиснуть со скуки, пока летние каникулы закончились, а зима не началась. Легкий трейл из Аржентьера на пару часов в пятницу. Для… Read more »
Сколько всего прекрасного вокруг можно заметить, когда не бегаешь, а ходишь! По случаю травмированной коленки решила не забежать на Салев (Salève), как обычно, а просто потреккить.
Наверное это мой последний далекий трэйлран в этом году. В следующие выходные обещают плохую погоду. А потом я уезжаю в Штаты. Ну а потом – уже скорее лыжи. Итак сегодня погода побаловала. Было очень тепло. Я выбрала маршрут Mont Lachat (Châtillon): Tour du mont Lachat. Длинный, но не высоко и с небольшим (хотелось меньше 1000… Read more »
Trou de la Mouche: Boucle Grand Crêt >> Paccaly Parking Les Confins (1440 m) – Сombe du Grand Crêt – Trou de la Mouche (2453 m) – Tête de Paccaly (2467 m) – Сombe de Paccaly – Les Confins
Сбылась давняя задумка – забежать на вершину Pointe Percée – доминирующую вершину в массиве Bornes-Aravis или, как его еще называют, Сhaîne des Aravis. Зимой я поднималась на лыжах на перевал Col des Verts. Но на самой вершине так и не была. Я была одна, и цель была именно забежать на гору, так что маршрут был… Read more »
Развлекаюсь как могу. За 2 дня пробежала больше 33 км. 2400 м высоты. После первого дня пришлось отпиваться чаем и мазать колени Вольтареном.
Наслаждаюсь подарком любимого мужа! Ура, мне Федя подарил на день рождения вот такие вот замечательные часы Garmin Forerunner 220, для измерения всяких показателей при занятии спортом. Часы очень умные – я пока полностью все не освоила. Меня часто спрашивают, сколько я бегаю, какой у меня пульс при беге, прочем кардио или при функциональном тренинге и… Read more »
Салев – это гора в 2х км от моего дома. Очень удобно, можно гулять, лачить, бегать. Поскольку я тут увлеклась трейл раннингом, то Салев пришелся очень кстати. Вчера побегала в первый раз на Салеве. Получилось набрать около 700 м высоты. Тяжело. Слишком крутой подъем. На все- про все вышло 2 ч 15 мин
В первый раз попробовали с Федькой что такое Trail running. Пробежали 12 км , набрали 640 м высоты – где-то за 1 ч 40 мин. Вполне неплохо для начала.
